Pourquoi et Comment s’inspirer du HYGGE ?

Je viens de terminer “Le Livre du HYGGE, Mieux vivre la méthode danoise” de Meik WIKING.

Je comprends maintenant que je ne savais pas exactement ce qu’était le HYGGE jusqu’à présent, ni l’importance que cela reflétait pour les danois.

Ce livre se lit très facilement, il est inspirant, bien écrit et illustré par de jolies photos. Ça peut d’ailleurs faire une belle idée cadeau pour les fêtes de fin d’années 😉

Selon plusieurs études (américaines, européennes etc…), Les Danois arrivent en tête du classement mondial du bonheur : ils seraient le peuple le plus heureux du monde !! Et le HYGGE revient toujours comme étant l’une des raisons principales de ce bonheur. D’où l’intérêt de mieux comprendre cet art de vivre danois…

Je ne vais pas refaire le bouquin et je le ferai très mal d’ailleurs. Le lire est la meilleure chose à faire pour s’immerger réellement dans le HYGGE. Cependant, cette philosophie de vie est tellement inspirante pour nous autres européens que j’avais envie de discuter avec vous de ce mode de fonctionnement danois qui est très intéressant.

J’ai toujours pensé qu’il était difficile de transposer une règle, un dispositif, un usage ou une habitude de vie d’un pays à l’autre tout simplement car nous n’avons pas les mêmes moeurs et la même culture.

Il ne s’agit donc pas de transposer Le HYGGE à notre société mais seulement de s’en inspirer.

Pourquoi s’inspirer du HYGGE ?

Dans leur quotidien, les Danois ont su trouver un juste équilibre entre vie professionnelle et vie privée et entre travail et détente. D’ailleurs la journée de travail type d’un danois se termine relativement tôt (16h30/17H) pour lui permettre d’aller chercher ses enfants à l’école dès la sortie de classe et pouvoir ainsi passer du temps avec eux. Et ce, quel que soit son niveau de responsabilités au sein de son entreprise et surtout sans que cela ne soit mal perçu par son supérieur hiérarchique. C’est même l’inverse qui serait mal vu.

Sincèrement il faut être clair… Ça fait rêver !! 

Il faut savoir que les Danois sont très satisfaits de leur modèle social et politique qu’ils estiment être basé sur une certaine égalité et sur un partage des richesses.

Le décor étant planté, vous imaginez bien qu’une philosophie comme le HYGGE peut pleinement se developper au Danemark.

Car le HYGGE c’est quoi finalement ? c’est la douceur de vivre.

On prend le temps, on vit l’instant présent, on partage de bons moments en famille, entre amis autour d’un bon repas, on lit un livre sous un plaid au coin du feu… C’est tout ça le HYGGE !!

Vous admettrez que beaucoup de personnes rêveraient d’une vie plus hyggeligt… Et moi la première !!

Comment se donner les moyens de pratiquer le HYGGE dans notre quotidien ?

Le premier conseil est de RA-LEN-TIR.

Vu de loin le HYGGE pourrait être perçu comme une douce fainéantise. C’est peut-être un peu ça d’ailleurs mais ça semble être tellement bon. Pourquoi en avoir honte et ne pas même le revendiquer ? Si c’est ça la clé du bonheur !!

Mais c’est un peu plus que ça. Le HYGGE c’est avant tout partager des moments de convivialité avec ses amis et sa famille et aussi vivre des moments de bien-être plus personnel comme écouter de la musique, lire un livre, prendre soin de soi etc… Je pense que vous avez compris l’idée 😉

Un moment HYGGE peut revêtir de multiples facettes avec toujours la même particularité : celle d’être un moment simple, un bonheur simple, un bonheur qui n’est pas lié à l’argent ou au paraître mais un bonheur facile et accessible à tous en se donnant juste les moyens d’être attentif aux petits plaisirs de la vie…

Et vous, êtes-vous attentifs à tous ces petits bonheurs simples que vous offre la vie ? Rêvez-vous d’une vie plus hyggeligt ?

Partagez avec nous votre définition du bonheur et vos petites astuces pour savoir apprécier les moments simples de votre quotidien 😉

Merci d’avoir partagé ce petit moment avec moi.

Vous pouvez retrouver ce livre juste ici.

Je vous souhaite une très belle journée et qu’elle soit très hyggeligt 😉